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再発防止!!ぎっくり腰にならない為に

その他の動画はこちらから ぎっくり腰になりやすい動作や姿勢 よく屈んだ時にぎっくり腰をやりました。と言われる方が多くいます。座ったり、立ったりするにもコツがあり ...

ぎっくり腰撲滅委員会ブログ

その他の動画はこちらから ぎっくり腰とは このブロクで何度も書いてますが、ぎっくり腰とは、普通の腰痛と違いゆっくりにしか動けない状態を指します。そしてその原因は ...