朝起きて痛い？腰痛・ぎっくり腰
その他の動画はこちらから おはようございます。さわやかな朝ですね！しかし、世の中には、最悪な朝を迎える方も多くいます。どう？身体を動かしても腰が痛い！起きるのに ...
ぎっくり腰で歩く、歩ける、歩けない
その他の動画はこちらから 歩く 当たり前にやってきた事こそ、大切な事です。自然にできるから見逃しがちですが、もしロボットに目的地まで歩け！と命令したとして、大変 ...
ぎっくり腰の治し方
その他の動画はこちらから ぎっくり腰とは このブロクで何度も書いてますが、ぎっくり腰とは、普通の腰痛と違いゆっくりにしか動けない状態を指します。そしてその原因は ...
ぎっくり腰や腰痛になるには動かない事！
その他の動画はこちらから ぎっくり腰になるために 案外、反対の事を考えると答えに近づくのかもしれません。ぎっくり腰や腰痛になるためにはどうしたらいいのでしょうか ...