ぎっくり腰撲滅委員会ブログ

ぎっくり腰の出張施術で本当に求められる成果とは何でしょうか?それは、自立です。例えば、人の世話にならず、トイレに行けることなのです。体幹さえ機能すれば、8割の方 ...

私はぎっくり腰??

ストレスからくるぎっくり腰の改善方法を大きく3のポイントに絞ってご紹介します。 ①椅子に長時間座ってたまるストレスが原因のぎっくり腰 ②長時間の立ちっぱなしや歩 ...